Matraque telescopique defense police
Comment ce défendre ? Placez une main au-dessus de son coude, sur son avant-bras, et l’autre en dessous, de sorte que vos mains soient de l’autre côté du coude. Ensuite, dans un mouvement fort et déterminé, faites pivoter tout votre corps comme si le bras de votre agresseur était un maillon. Comment se protéger intelligemment…
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